Reprise timide pour les séniors, pas plus de 15 à l'entraînement depuis mi-juillet. Les têtes commencent à revenir depuis le mercredi 17 (presque 20 joueurs).20222023semaine0

Pour le coaching, Alexis Oper entraineur principal, Laurent Savary en tant que manager, communication et coach des avants pour un p’tit nouveau : Alexandre Cambrune.

Pour l’effectif, 45 licences sont espérées (plus de 60 la saison passée) dont 30 joueurs souvent présents. Effectif un peu tendu donc : les blessés sérieux de la saison dernière, les arrêts de Vincent Legrand, Sébastien Grémont, Gildas Jeanneau, Benoît Demoré, …le départ d’étudiants sous d’autres cieux inquiètent pour jouer à ce niveau

Une journée cohésion pour les joueurs le 3 septembre.  A base d'activités physiques et sportives.  Balade dans Pont Audemer et canoë. Petit repas à suivre.

Matches amicaux (entraînement dirigé) le 4 septembre contre RCMSA  et le 10 contre Lisieux 

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Rugby V : Ti’retour du sans contacts : samedi 25 juin 2022


20212022semaine42V1Rugby sans contact ok , mais sans ballon non !! C'est pourtant ce qui s'est passé à notre arrivée samedi dernier : local matériel fermé !! Pas de panique : un mot un geste et Paul fait le reste !!20212022semaine42V2
En attendant il fallait combler l'attente de cette "ogive" indispensable au rugby. Nous en avons profité pour travailler le "physique" : course à pied, fractionnés, diagonales... En fait non, nous avons discuté de nos prochaines vacances respectives. :)Une fois la "gonfle" arrivée et après un léger échauffement, nous sommes passé directement au "mache", qui se termina malheureusement par une entorse de la cheville pour notre ami Ben. Bonne récup et reviens nous en forme.

Toute l'équipe du sans contact souhaite d'excellentes vacances à tous les membres et amis du R.C.P.A
Vivement samedi !!! Jéjé

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