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Date à retenir :
AG du club : LE SAMEDI 02 JUILLET à 17 H
à la maison du rugby
CALENDRIER à IMPRIMER
Samedi 28 mai 2022
PONTOCHON U19: Tournoi Rugby à VII
Finales Régionales au Parc des Sports
VICE-CHAMPIONS DE NORMANDIE
Samedi 04 juin à Alençon:
PONTOCHON U16: Demi-finale Grand Ouest
US Touraine Métropole - Pontochon: 30 - 22
Dimanche 12 juin à Flers
PONTOCHON U 14 :
CHAMPIONS DE NORMANDIE R2
Séniors Féminin
RCPA vs ----- : -
U18 Féminin
RCPA Vs -------: -
U14
PONTOCHON vs ------- -
Rugby V : Ti’retour du sans contacts : samedi 18 juin 2022
Toujours une petite dizaine de présent(e)s ce samedi sous une chaleur caniculaire. Nous avons donc adapté la séance, en diminuant la durée et les temps de jeu et en allongeant les temps de récupérations afin de s'hydrater correctement. L’entrainement s'est donc plus basé sur de la technique individuelle en opposition.
Le traditionnel "mache" de fin d'entraînement s'est quand même déroulé (afin d'éviter une grève générale :) !!!) mais sous la consigne de privilégier et se concentrer sur les points techniques travaillés depuis plusieurs semaines plutôt que sur des grandes courses ou accélérations.
Enfin, pour conclure cette séance caniculaire, nous avons partagé ce breuvage tant aimé par toutes et tous (boisson jaune avec des bulles et de la mousse) ainsi que divers sodas proposés par notre ami Benoit qui vient de fêter son passage au demi-siècle. Encore merci et n'oublie pas cette formule tirée d'une chanson : "Où sont passées nos plus belles années ? L'avenir nous les rend."
Lire la suite : Rugby V : Ti’retour du sans contacts : samedi 18 juin 2022
Bon, pour notre Grand Alexandre, notre Paupiette, l’un des vétérans de notre équipe séniors, tout le monde aurait préféré différer sa retraite de rugbyman- il vient de célébrer avec ses amis sa trente-sixième année mais voilà « ainsi va la vie, ainsi va le rugby », Alex va pouvoir couler des dimanches tranquilles auprès de sa chère et tendre Céline à moins qu’il n’envisage déjà une reconversion…l’avenir nous le dira.
Merci à toi Monsieur Cambrune pour cette vingtaine de saisons dédiée aux Rouges et Bleus, t’as déjà remisé les crampons, presque les béquilles et le fauteuil roulant, faut pas désespérer alors. Mais t’exagère quand même Général Cambrune, te laisser pousser par ton aide de camp Alexis pour un doigt, ça fait pas sérieux ! Merde la retraite, c’est pas la bérézina !
Rugby V : Un entraînement à deux équipes : samedi 11 juin 2022
Une chaleur lourde commençait à peser sur nos 10 présents ce samedi matin, hé oui !!! Nous ne sommes plus tout jeunes !!! Au programme : échauffement habituel avec ballon puis répétition des gammes attaque / défense avant d'attaquer le "mache".
A saluer, l'excellente prestation de Danilo ce samedi. Danilo est arrivé grâce à notre Lolo, et après 2 ou 3 entrainements seulement, ce dernier nous a montré de très belles choses techniquement parlant, félicitations Danilo !!!! Et tout en discrétion, sourire et bonne humeur, valeurs qui représentent bien ce groupe. Sauf peut-être la discrétion pour certains !!! :):):)
Enfin, pour finir cette belle matinée, nos absents et nos blessés nous ont retrouvés afin de partager une petite collation, preuve encore de la belle ambiance qui règne autour de ce groupe.
Vivement samedi !!!!!
Pour info, à l'occasion de la fête du village, notre co-président Dominique Rémond organise une randonnée de 10 km environ le dimanche 26 juin 2022 au départ de la mairie de Colletot à 9h00, avec possibilité de restauration à suivre. Parcours accessible à toutes et tous, ambiance conviviale, à l'image de notre Dominique. Alors n'hésitez-pas et venez nombreuses et nombreux. Hé Dom !! Tu peux déjà compter 2 personnes, Thalie et moi serons là :)
Jéjé
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